中国新闻网12月19日电 国家卫生健康委19日召开新闻发布会，介绍季节能量与健康（冬至）情况。对于民间流传的“冬天喝酒吃辣可以驱寒防寒”的传说，中国医学科学院望京医院主任医师高峰表示，这样的习俗应该被认为是不科学的。
首先，饮酒后，皮下毛细血管扩张，加速血液流向身体表面。你的脸和身体会暂时变热、出汗，但热量会更快地从体表消散，使你更容易感冒、感冒。另外，特别提示：服药期间不建议饮酒。这是因为许多药物都会与酒精产生副作用，包括头孢类抗生素。常用的孢子素、镇静剂和安眠药如艾司唑仑，以及解热镇痛药如扑热息痛、布洛芬和阿司匹林。特别是，饮酒后3天内不宜服用头孢菌素类药物。另外，饮酒后 7 天内不要饮酒。否则，可能会出现双硫仑样反应，表现为心悸、头痛、呕吐和其他可能危及生命的严重不适。服药前请仔细阅读说明，如果您去看医生，请立即告诉医生您最近的饮酒史。此外，儿童、青少年、孕妇和哺乳期妇女等人群不宜饮酒。
其次，不能靠吃辛辣来“祛寒防寒”。吃适度的辣可以增加食欲，促进镀金，但吃辣的方式因人而异。中医认为，辛辣食物容易耗损津液，引起口干咽干、口腔溃疡、便秘等不适。帕蒂。对于患有慢性胃炎或消化性溃疡等慢性消化系统疾病的人来说，它也可能引发或加重病情。
高峰强调，从根据气候、季节养生的角度来看，冬季适宜补充营养，但要注意合理搭配、营养均衡。营养补充有两个方面：一是温阳，二是滋阴。阳虚体质的人，通常怕冷，手脚冰凉。对于人来说，适合晒太阳取暖。可以多吃羊肉、三宝、核桃、栗子等。如果阴虚体质，口干舌燥，手足心热，需要滋阴，可以多吃蘑菇、白木耳、莲藕等食物。我们建议采用煮、煮、汤等烹饪方法。营养品补充品应根据年龄、体型和地区而有所不同。我们建议您咨询医生，不要服用不必要的补充剂。 【编辑：刘派】
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